Vitaliteit is een belangrijke pijler voor de inzetbaarheid van jouw medewerkers en hun (werk)geluk. Maar werken aan vitaliteit op de werkvloer, vraagt om een lange adem. Medewerkers moeten het belang van vitaliteit in gaan zien. Daar kunnen onze workshops, die gericht zijn op een gezonde leefstijl, aan bijdragen!
We hebben tal van trainingen en workshops ontwikkeld op het gebied van leefstijl. Deelnemers krijgen middels deze trainingen en workhops inzicht in gezonde voeding, verantwoord bewegen en het nut van zingeving, ontspanning én plezier. Denk bijvoorbeeld aan een workshop:
- Hoe werkt ontspanning in mijn lijf?
- De darmen en het brein
- Voedende voeding
- De impact van bewegen op (verminderen van) stress
We passen onze workshops aan naar de behoefte van jullie organisatie.
